نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد خوردن توت فرنگی که یکی از میوههای محبوب و دوست داشتنی است میتواند به پیشگیری از زوال عقل و افسردگی کمک کند. یک وعده فنجان توت فرنگی همچنین ۱۰۰ درصد از مقدار توصیه شده روزانه ویتامین C را تامین میکند.
کد خبر: ۲۳۹۱۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
روش اصولی نگهداری توت فرنگی در فریزر بدون آنکه طعم و مزه آن تغییر میکند را به شما آموزش داده شده است.
کد خبر: ۱۴۷۷۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
نخود فرنگی دارای بسیاری از مزایای سلامتی است. آنها منبع خوبی از فیبر هستند و به کاهش یبوست کمک می کنند و بسیار سیر کننده هستند.
کد خبر: ۸۴۹۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۳